Crioterapia: o que sabemos?

Olá Blog do FisioemOrtopedia, espero que todos estejam bem!

Você viram que saiu uma revisão sistemática que perguntou se o gelo tem capacidade de reduzir dor, edema e melhorar a função em pacientes com entorse de tornozelo agudo.

Pois bem, é essa a temática que quero levantar hoje aqui com vocês. Sabemos de toda a plausibilidade biológica envolvida no contexto do uso da crioterapia. E quando observamos para isso, tudo parece ser muito respaldado. Porém, quando olhamos através da luz da ciência essa verdade não é bem dessa forma.

Nessa revisão, os autores não acharam nada sobre a utilização do gelo de maneira isolada, apenas de maneira associada com outras terapias. E pasmem, somente dois estudos que tinha essa característica que é avaliar a associação da crioterapia com outras técnicas. Porém, o mais medonho não a pouca quantidade de evidências e sim a data de publicação que são do final da década de 80 e a qualidade metodológica que é muito baixa.

Ou seja, essas "verdades" vem se perpetuando a muito tempo apenas no quesito da plausibilidade. E podem falar, mas essa evidências ruins podem ser alteradas com bons estudos.... sinto informar, se com metodologias falhas o resultado foi que não existe difenrença entre associar ou não a crioterapia, se aumentar esse rigor metodológico o risco de se manter é muito maior do que mudar esse desfecho.

Então, é isso pessoal! Espero que tenham curtido nossa quarta da ciência e estamos sempre aqui para ouvir vocês!