Sangue... vamos doar?

Fala Blog do FisioemOrtopedia, tudo bem?!

Hoje vamos falar sobre um tema muito legal e até reflexivo, que é o junho vermelho. Esse mês tem sua importância para homenagear os doadores de sangue, aliado a isso existe um grande apelo nesses meses mais frios, pois os hemocentros ficam com seus níveis de estoque mais precários. Um gesto simples, mas que ajuda muitas pessoas que estão precisando dessa ajuda, seja para fazer uma cirurgia ou mesmo devido alguma doença ou acidente.

Doadores os períodos entre as doações variam entre 60 e 90 dias. Para que você possa doar, precisa ter entre 16 e 69 anos, estar em boas condições de saúde, pesar no mínimo 50kg, estar descansado (pelo menos seis horas de sono nas últimas 24 horas), estar alimentado e levar um documento oficial com foto. Existem alguns outros cuidados que podem ser vistos no site abaixo que vai te guiar nos principais impedimentos, sejam eles temporários ou permanentes.

Uma questão que tem surgido bastante questionamento é sobre o COVID-19. Se você teve a doença deve esperar um prazo de até 30 dias, se teve contato com algum paciente esperar 15 dias após o último contato para se dirigir a um hemocentro. Mesma coisa para as vacinas, 48 horas após cada dose (vacina Coronavac, da Sinovac/Butantan); 7 dias após cada dose (vacina Oxford, da AstraZeneca/Fiocruz); e 7 dias após cada dose (vacina da Pfizer/BioNtec).

E outra boa ação que pode ser feito quando você faz a doação é se cadastrar no banco de medula, no mesmo dia que for fazer a doação, faz uma coleta de sangue (10ml) e já faz o cadastrado e caso apareça alguém 100% compatível você será chamado para fazer a doação.

Doar sangue é muito mais que um gesto de cidadania é um gesto de amor ao seu próximo!